YOGA
Angela PELLEGRINO
La pratique du Yoga associant les traditionnelles postures de Hata-yoga aux techniques de contrôle de la respiration, aux visualisations et à la relaxation, favorise l’équilibre, la vitalité de l’individu sur le plan physique, énergétique.
Les cours sont accessibles à tous, chacun pratiquant selon ses possibilités et adaptations possibles.
Pour cette pratique et pour plus de sécurité se munir de chaussettes antidérapantes.
Les jeudis de 10h à 11h (hors vacances scolaires)
Du 5 janvier au 29 juin 2023
Session : Tarif 1 : 83 € – Tarif 2 : 79 €
Foyer Maraé – Nancy